9成白领患有焦虑症 中医教你如何治疗

奶茶 | 2015-07-15 10:30:00
阅读()

 

澳门的官方语言也称焦虑性神经官能症,是常见的一种心理疾病。一般焦虑症患者主要表现为头晕头痛、失眠多梦、脑力疲乏、便秘腹泻等等多种不良现象。焦虑症的治疗方法很多,怎样治疗焦虑症有效是关键,目前中医治疗焦虑症已经成为了治疗焦虑症的主流方法。

 

9成白领患有焦虑症

 

一项针对20—40岁的城市“漂族”的调查显示,九成人的内心充满了焦虑。其中“感到孤独寂寞”、“没有归属感”、“缺少认同”、“未来发展迷茫”成为了引发焦虑的主要原因。而焦虑的背后,是更多客观因素制造的障碍。

 

如今,越来越多的年轻人选择背井离乡,涌进北京、上海、广州这样的大城市奋斗,他们默默打拼,内心深处却并不平静。与本地人相比,很多外地人永远无法融进这座城市,即使买了房有了车也不能完全减轻烦恼,焦虑在这个群体中蔓延。

 

中医是怎样治疗焦虑症的?

 

1、焦虑症的中医针刺治疗

 

体针治疗:取双侧体穴的内关、合谷、足三里、三阴交、太溪、行间、阳陵泉、风池穴,用平补平泻手法,每日或隔日一次,每次留针20分钟,10次为一疗程。

 

耳针治疗:取醋浸泡过的中药“王不留行”颗粒,贴压耳部心俞、肾俞、神门、皮质下、肝俞,同患者每日用手按压贴穴不得少于1O次。每周更换一次贴豆。

 

2、指压治疗

 

指压治疗法是中医一种传统的治病方法,指压身体的不同穴位有助于镇静机体和平静思维的作用。对特殊部位进行指压的有效性取决于焦虑的潜在原因。

 

3、焦虑症的中医推拿治疗

 

取俯卧位,自尾骨至大椎脊椎两旁,采用指旋推法,自下而上旋推3-5分钟。再点按肺俞、心俞、肝胆俞、膈俞、脾俞、八癃,约5分钟。揉捏拿两侧肩井、颈根部,再从大椎用指推揉至百会穴,点揉百会穴1分钟。然后用指按压风池穴1分钟,自风池沿两颓至太阳穴3—6次,点按太阳穴1分钟。撑拍打后背放松2-3遍。

 

焦虑症患者一般都没有察觉到自己的焦虑,总是绷紧了神经,每天都不停的忙碌,然而总是看不到明显的效果,从而加重了焦虑的情况。甚至严重的影响到了患者的正常生活、学习及工作,因此焦虑症应得到重视。相关文章推荐:焦虑症自我治疗的12个方法

本文部分内容来源于网络,如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
分享到:
网友评论
网友评论文明上网理性发言,请遵守新闻评论服务协议
网站地图 江城足球网下载 tt娱乐体育投注 好玩的足球网页游戏
申博官网33 菲律宾申博娱乐网 澳门太阳城娱乐场 澳门网上正规赌场
彩票游戏og彩票 乐彩娱乐是不是黑平台登入 网上娱乐老虎机 必赢手机app登入
博彩机厂家 第一足球网单场推荐 福彩加盟 香港足球网站
黄光裕澳门赌博 中国足球竞彩网 top1bet体育博彩 在线财运算命网
XSB592.COM 8HFS.COM 444xsb.com 286sunbet.com 298PT.COM
131ib.com XSB3333.COM 566BBIN.COM 878XTD.COM 598sj.com
1112932.COM 758DC.COM 131PT.COM 9927w.com 800xsb.com
978cw.com 133TGP.COM 129SUN.COM 316sun.com 8HNS.COM